les bienfaits des bains de pieds …
nos pieds ont tendance à souffrir à longueur d’année et de journée…
en hiver, les pieds sont souvent enfermés… alors pourquoi ne pas leur faire profiter d’un bain, qui va leur faire du bien … ce bain de pieds va booster le système immunitaire, calmer le système nerveux, vous recharger & vous énergiser …
le bain de pieds FROID améliore la circulation sanguine des personnes souffrant de sédentarité ou de surmenage intellectuel
recette très simple : trempez vos pieds dans une bassine comprenant un quart de tasse de bicarbonate de soude pour 1 litre d’eau tiède ou froide pendant une quinzaine de minutes
effet anti-fatigue garanti
le bain de pieds CHAUD réconfortant
recette : mélangez 250 g de flocons d’avoine, 350 ml de lait chaud et 15 g de miel jusqu’à obtention d’une belle pâte homogène
diluez ce mélange dans une bassine d’eau et trempez-y vos pieds pendant une quinzaine de minutes
Catherine Campioni, Naturopathe - le blog 